ヤクルトさんの美肌塾

肌に感じる風がより冷たさを増し、この時季はお肌にもうるおいが不足気味に
冬の大敵である乾燥は血行不良が大きな原因です。
この季節を乗り切るために『毎日取り入れたいマッサージとスキンケア』をご紹介します




  

明けましておめでとうございます
皆さん年末年始はいかがお過ごしでしたか?
暴飲暴食で正月太り…肌アレ…なんて方も多いんじゃないでしょうか。

Yakult Beautiensエステサロンも5日から営業していますが、この3日間でお肌状態が悪化してしまっている方が多くご来店頂いております。
1～2週間で変わってしまうなんてお肌はとても正直ですよね
ただし見方を変えれば、生活スタイルを見直すとお肌が答えてくれるんです

前回までの美肌Newsを読み返して頂くと分かるように普段の生活を少し意識して
2016年「うなはだけ」な赤ちゃん美肌を手に入れましょう

まず今日は七草がゆを食べてしっかり睡眠をとりましょうね
  

今年も残り3日になりました。皆さん体調、お肌の調子はいかがですか?
湿度が低いので、風邪をひいたりお肌が乾燥しやすい時期ですよね
喉が乾燥しないようにマスクをしたり、加湿器を置くなど気をつけている方も多いと思います

ヤクルト400を飲むことで免疫力も上がるのですが、体温が高いと免疫力も高くなるって知ってましたか?
さらに、体温が高いと代謝も良くなってダイエット効果も嬉しいことがたくさんありますね

適度な運動で体温を上げたり、毎日のお風呂で体温を上げるのもいいですね

皆さんは、湯船の温度は何度くらいですか?
｢寒いから、42℃くらい」なんて方いらっしゃいませんか?
あまり高い温度だと心臓への負担が大きくなり、あまりお勧めできません
お肌にとっても、あまり高温だと必要な皮脂も落としてしまい乾燥がひどくなることも…


３９℃くらいのお湯にゆっくりとつかってリラックスすると、身体にもお肌にもいいですよ  

美肌Newsも今回で4号になりました!
少しずつ「うなはだけ」を意識して赤ちゃんのような美肌を目指せていますか?

最近やっと冬らしい寒さになり、体がかたまっていませんか？
この時期になると肩こり、冷え症に悩まされている方も多いと思いますが前号までの事に気を付けて生活するだけで、美肌だけではなく体に嬉しい事もたくさんありますよ

最近、便秘でお肌がボロボロで…
よくお客さまから相談されます。そんな時、皆さんどんな事をしていますか?
適度な運動は腸の動きを助けてくれるんですよ!!
いつもはエレベーターやエスカレーターでの移動を階段にしてみるのもいいですが、、

乳酸菌シロタ株が400億も入っているヤクルト400がオススメです
お腹にも良くてお肌にもいいものを飲んでみませんか?


ちなみに、ヤクルト400はスーパーで販売しておりませんのでヤクルトスタッフにお声掛け下さいね
ヤクルトスタッフが見つけられない時は、東三河ヤクルトまでお問い合わせください
http://mainichi1pon-yakult.jp/index.html  

昨日は今年の漢字が発表されましたね！
「安」

皆さん漢字を見て何を思い浮かべましたか??
私は、「安心」でした

清水寺のご住職が書いた文字を見たときは、達筆すぎて「あ」って書いたのかと思いましたが…（ひらがなの「あ」の由来になった漢字なので間違ってはいないかな?!）

お肌にも｢安全」で｢安心」なものを使いたいと思いませんか?
そんな方に自信をもってお勧め!

Yakult Beautiensは｢安全」｢安心」な商品ラインナップを取り揃えています



前回、紫外線は冬でも降り注いでいるので注意してくださいね!とお伝えしましたしっかりケアをして、適度な運動でお肌のハリつやアップダイエットにもなりますよ



  

12月も半ばになり、2015年も残り少なくなってきましたね

皆さん自宅の大掃除は終わりましたか？
Yakulut Beautiens各サロンは着々と大掃除が進んでいます
寒くなってきたこの季節は、新陳代謝が悪くなりお肌がごわごわしがちです…
ゆっくり湯船につかって体を温めたり、しょうがなどを食べて体の中から温めるのも効果的ですが、、

Yakult Beautiensのスペシャルケアのお勧めはコレ!!



PARABIO　ACパック
はがすタイプのパックです!

「はがすパックなんて乾くまで時間がかかって面倒くさい…」と思われるかもしれませんが、実はこのパックとっても優秀なんですよ
パックを塗ったら皮膚とパックの間は真空状態になり、お肌に残っている汚れや角質などを吸着。
そして、たーっぷりの栄養成分がお肌の中に浸透!!
ホームケアが面倒な方は、ぜひサロンにお越しください
エステのコースにオプションでパックも追加できます!

お肌も大掃除をして、ツヤツヤ潤いのあるお肌で新年を迎えませんか？  

12月に入って寒くなってきましたねなんていつもなら言っているのに、日中はまだポカポカしている日もあったりして体調管理の難しい季節ですね…

前回、美肌Newsでは栄養バランスのとれた食事が美肌への一歩ですよとお伝えしました
皆さん食事のメニューは偏っていませんか？
肌アレや、吹き出物も食生活が影響しています。

今回は…『紫外線』
冬にUVケア？なんて思っちゃいますか？？
紫外線は、年中降り注いでいますよ
日傘や帽子はちょっと…という方は、日焼け止めだけでも塗っておきましょうね


普段の生活を見直して、今日から美肌のための生活をはじめてみませんか？  

12月に入り、街中ではイルミネーションがキラキラしてきれいですね

今年は暖冬が予想され、日中はコートがいらない日もまだありますが朝晩の冷え込みが厳しくなり体調を崩しやすい時期です

冷たい風や乾燥した空気で、お肌のコンディションも崩れていませんか？


赤ちゃんのお肌のようなぷるんとツヤのあるお肌を手にいれるには普段の生活が大きく影響しています。
今日から始めてみませんか？美肌ライフ

  

最近よく聞く

「腸内フローラ」

私たちの腸内細菌たちの生態系全体のことをお花畑を模してそう呼びます。

腸内フローラについて詳しくはコチラ

さて先日、ネットで調べものをしていたら
「腸内フローラ」ならぬ、「肌フローラ」という記事を発見しました

腸内だけではなく、私たちのお肌の上も、実は菌たちでいっぱい

菌・・・と聞くと良いイメージを持たない方も多いと思いますが、
実はこの菌たちが元気でないと美肌は保てないのですよ

この菌たちをより元気にし、肌フローラを良い状態にし、美肌を保つ３つの秘訣

それは・・・

丁寧なW洗顔
腸内細菌のバランスを整える
適度な運動とリラックス、ストレスを溜めない

については・・・わかっていても、なかなか難しいのが現状ですよね

ブログを書きながら、私自身が痛感してます

いよいよ東海地方も本格的に梅雨の季節ですね・・・

しとしとジメジメした日が続きますが、この時期があるからこそ夏が待ち遠しい
自然をより楽しむ、心の余裕が生まれるとステキですね  

GWがやってきます！
もうすでに、GW真っ只中という方もいらっしゃるのでは？！

今年のＧＷはとにかく暑い！！！

そんな時に欠かせない必須アイテム！

老若男女、全ての方に使っていただきたいのが日焼け止め



ヤクルトには、アナタ好みの使用感やライフスタイルに合わせて4種類の日焼け止めを使い分けていただく事ができます

これからの季節に、是非ご活用下さいね

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ヤクルトの日焼け止めについて詳細はコチラ

商品について、購入についてのお問い合わせは東三河ヤクルト販売㈱HPへ

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